Identidad
cuando sientes que:
“Siento bloqueo al pensar que no esté bien ser gay”
“No lo acabo de aceptar, preferiría ser Heterosexual”
“No puedo ser Gay”
“Rechazo a hacia mi cuerpo”
“No me siento a gusto con mi cuerpo”
“Quiero sentirme bien conmigo mismo, reconocer que no hago daño a nadie por ser quien y como soy”
SABEMOS CÓMO TE SIENTES
SALIR DEL ARMARIO
Se trata de hacer saber a los demás que eres Gay o Lesbiana para que, en aquellas cuestiones en las que ello pueda ser relevante te traten como lo que eres y no como lo que ellos creen que eres. Poder ser vosotros en cada momento, sin tener que ocultaros ni tener que fingir cosas que no sois.
TRANSEXUALIDAD
Implica que sientes vives en un cuerpo ajeno. Es decir, vivir en un cuerpo de hombre, sintiéndote mujer o viceversa. Sólo tú, independiente del cuerpo que tengas, sabes si te sientes y eres una mujer o un hombre.
Ser transexual es una identidad sentida y vivida desde la infancia.
PODEMOS AYUDARTE
“Nuestro sexo no está en los genitales, si no entre nuestras orejas”
Es importante aceptar lo que sientes para poder integrarlo en tu vida. La aceptación no siempre es tan fácil como pensarla o decirla. Implica llevar a cabo un proceso interno que ha implicado un proceso de disconformidad con una parte de ti que rechazas.
Podemos ayudare a trabajar todas las áreas que te crean malestar a través de técnicas de relajación, aceptación de la identidad y mejora de la autoestima, para que vivas la vida que quieres.
Orientación
cuando sientes que:
“Siento como un miedo o algo así y creo que es porque me gustan los hombres y mi cerebro no lo acepta o no lo quiere aceptar”
“Siento miedo y vergüenza a decir que soy homosexual”
“Estoy perdida entre lo que debería sentir y lo que siento”
“¿Me gustan realmente las mujeres?”
“Haber tenido relaciones con una mujer, ¿Me convierte en lesbiana?”
“¿Ser bisexual es el primer paso para ser lesbiana?”
“Sé que no soy lesbiana, pero no puede evitar desear a otras mujeres”
“¿Por qué a mí? ¿Qué he hecho mal?”
“No quiero ser así”
SABEMOS CÓMO TE SIENTES
La no aceptación de la orientación tiene consecuencias sobre la vida y la sexualidad de las personas: negación de uno mismo, obligación de sentir lo que no siento, bloquear los deseos eróticos, aislamiento social y miedos en las relaciones entre otros, puede generar ansiedad, tristeza y confusión a la hora de tomar decisiones.
PODEMOS AYUDARTE
A través de diversas técnicas que te ayuden a mejorar la relación que tienes contigo mismo y tu auto concepto, trabajando en la aceptación y del mal estar que te crea esta situación y ayudándote a que te sientas a gusto contigo mismo y con la persona que realmente eres.
Pareja
cuando sientes que:
“Tengo problemas de deseo. Tiene que ver con el conflicto que me origina la vivencia de mi orientación sexual”
“Pérdida de del deseo por mi parte. No me siento escuchado, desplazado y dependiente de él”
“Soy muy celoso, mi primera relación me destrozó, ahora tengo mucha inseguridad”
“Tengo inseguridad y miedo a perder la erección”
“Tengo que intentarlo y complacerle”
“Miedo a que me contagie mi pareja”
“Miedo a perder la estabilidad emocional, siempre confío pero me acaban fallando”
“Miedo a dejar de ser yo misma dentro de la pareja”
“Siento que no llego a ella, me preocupa su negativa a dialogar”
“Miedo a la ruptura”
“No me siento deseada por ella”
SABEMOS CÓMO TE SIENTES
Nuestra sociedad valora de forma muy positiva las relaciones de pareja. Lo damos tan por sentado que ni siquiera nos planteamos otras posibilidades.
Hay una serie de rasgos comunes que pueden caracterizan a las relaciones: ausencia de modelos socialmente establecidos, falta de apoyo institucional o social y vivir en un contexto de homofobia, todo esto unido a la falta de aceptación de la propia homosexualidad repercutirá en la relación de pareja.
PODEMOS AYUDARTE
Analizaremos cuales son las dificultades en la relación, qué desea cada miembro de la pareja y abordaremos cada caso mediante diversas técnicas de Resolución de Problemas, entrenamiento en Habilidades de Comunicación, trabajando la importancia de la individuación dentro de la pareja y el redescubriendo del deseo erótico, para que recuperéis las ganas y el deseo de compartir de nuevo momentos en pareja.